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Wenn du dir eine Frage stellst, ist das, als würdest du im Gehirn eine Schublade aufziehen. Diese Schublade wird erst damit wieder geschlossen, dass du dir diese Frage beantwortest. Bis dahin steht sie offen, und bei jedem "Vorbeigehen" ist sie dir im Weg. Wahrscheinlich stößt du auch immer mal wieder dran und holst dir mit der Zeit blaue Flecken.
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Außerdem lenken Fragen unsere Aufmerksamkeit. Wenn du also etwas fragst wie: "Was stimmt nicht mit mir?", dann hält dein Gehirn Ausschau nach Beweisen dafür, dass etwas nicht mit dir stimmt. Damit kannst du dich regelrecht geistig vergiften. Denn solche Fragen sind oft nichts anderes als maskierte Selbstvorwürfe oder Beschwerden, die sich nur als Frage tarnen:
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- Was stimmt nicht mit mir? = Ich bin nicht so, wie ich sein sollte.
- Warum fällt das den anderen so leicht und mir so schwer? (Das hat sich gerade heute eine Coaching-Klientin gefragt.) = Für mich ist das schwerer als für die anderen. Das Leben ist unfair.
- Warum mache ich immer wieder denselben Fehler? = Ich mache es falsch. Ich sollte es anders machen. Ich werde nie dazulernen.
Was immer du dir im Leben erträumst, solche Fragen werden dich deinen Zielen nicht näher bringen. Im Gegenteil: Sie lähmen dich, indem sie dich verführen, ständig durch einen Vorwurfs- und Jammersumpf zu waten.
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Nützliche Fragen erkennst du daran, dass dich die Antworten darauf weiter bringen; dass du eine Idee bekommst, was du gelernt hast oder was du als nächstes tun kannst, z.B.
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- Was könnte ein erster Schritt sein?
- Wie kann ich da Leichtigkeit reinbringen?
- Was brauche ich gerade?
- Wo kann ich mir Hilfe holen?
- Was kann ich hier beitragen?
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Die Qualität der Fragen, die du stellst, bestimmt die Qualität der Antworten die du bekommst.
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Welche Frage nützt dir heute?
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Wusstest du, dass du dir so richtig gute Fragen auch ausleihen kannst? Das ist nämlich eine der Hauptursachen, warum Coaching so gut funktioniert: Hervorragende Coaches stellen hervorragende Fragen - und die sind manchmal ganz einfach! Man muss nur drauf kommen. Ich lade dich herzlich ein, dir maßgeschneiderte Fragen von mir zu holen: Dafür ist das 3x3 Coachingpaket genau das Richtige.
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