Woche 1:
- Du lernst zu verstehen, warum dein Stammhirn Fett speichern will und wie du es überlisten kannst.
- Du durchschaust die Dopamin-Gier und bist ihr nicht mehr ausgeliefert.
- Ich zeige dir drei sensationelle Kniffe, wie du dein Gewicht mit Leichtigkeit hältst – und das nicht nur in der Weihnachtszeit. Du profitierst also den Rest deines Lebens davon.
Der tägliche 45 Minuten Online-Workshop wird aufgenommen, sodass du auch mitmachen kannst, wenn es zeitlich mit dem Live-Termin nicht klappt. Neben Körper-Knowhow, Tipps und Tricks gibt es auch Coaching – live im Workshop oder schriftlich in der Facebook-Gruppe. Du wirst erleben, das macht den Unterschied – zu wissen, wie dein Hirn in Sachen Gewicht funktioniert, die besten Nicht-zunehmen-Hacks, punktgenaues Coaching und alles in Gemeinschaft fabelhafter Frauen. Komm, sei eine davon!
Woche 2– 4:
Herausforderungen, Rückfälle, Fragen? Dafür gibt’s weiterhin Coaching: 1x wöchentlich in der Gruppe per Video, 3x wöchentlich in der Nie-wieder-zunehmen-Facebookgruppe.
Das Ganze bekommst du für leichtgewichtige 33 Euro, also für einmal gut Essen gehen. Willst du haben?